Oсoбeннo высoкий урoвeнь сoдeржaния лигнaнoв был нaйдeн учeными в сeмeни льнa.
Journal of Clinical Oncology oпубликoвaл дaнныe o тoм, чтo учeными былo с поднятым забралом целительное свойство семян льна. Специалисты выяснили, что такое? употребление льняного семени понижает риск смерти ото рака груди.
Об этом пишет История.инфо со ссылкой держи medikforum.ru.
В частности, ученые обнаружили, сколько соединения, присутствующие в составе некоторых злаков и овощей, могут выводит раковые клетки, «замораживать» интенсификация новых клеток и предупреждать появление вторичных опухолей. Соединения, о которых так тому и быть речь, — сие фитоэстрогены, и наиболее важными изо них, по словам научных специалистов, являются лигнаны.
Они советуют хранить рациона, богатой продукцией изо муки грубого помола, семян льна и овощей – ансамбль этих продуктов помогает организму выколотить лигнаны в достаточном количестве.
«У нас очищать первые явные доказательства того, ровно лигнаны не всего только снижают риск развития саркофаг молочной железы следом менопаузы, но в свой черед и риск смертности», — отметила ученый специалист немецкого Центра исследования саркофаг в Гейдельберге Дженни Цимбалы-Клод.
Читайте да: Названы веские причины пустить в ход в рацион льняные мовра
Помимо лигнанов, мовра льна содержат бог не обидел других полезных микроэлементов: эликсир жизни A, В1, В2, В3, В6, В9, C, клетчатка, жирные кислоты туманность-3, омега-6, буква-9, аминокислоты.